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Yoga Run

YOGARUN

Qué es Yogarun

¡Yoga + Runing, la fórmula del éxito!
Redescubre estos dos deportes en combinación, te presentamos una disciplina única para encontrar el equilibrio y entrenar tu cuerpo y tu mente: Posición, respiración, mentalización, potencia… todo lo que necesitas para elevar tu entrenamiento al máximo nivel y sentirte como nunca.

Gracias a Yogarun podrás ampliar tu horizonte deportivo y atreverte con un entrenamiento complementario. Yogis, os retamos a salir a explorar y a poner a prueba vuestra determinación, control de la respiración y conocimiento de vuestros límites. Runners, os retamos a mejorar esos calentamientos tan necesarios, a fortalecer las articulaciones, a mantener la respiración y a cuidar la espalda y la postura tanto dentro como fuera de las carreras.

En esta web, además de proporcionarte periódicamente todos los trucos y consejos que necesitas para comenzar a practicar Yogarun, te daremos toda la información relativa a las masterclases al aire libre que organizaremos a lo largo del año.

Eventos Yogarun:

¿Cuándo?  7 Julio (Madrid), 25 Noviembre (Barcelona)

¿Dónde?Explanada Matadero Madrid Río (Madrid), Cúpula Events de las Arenas Gran Via de les Corts Catalanes, 373 – 385 (Barcelona)

¿Horario? 18h (Madrid), 11h (Barcelona)

Siguiente programa:

BARCELONA:

25 de noviembre de 2018

Cúpula Events de las Arenas Gran Via de les Corts Catalanes, 373 – 385

 11 a 14h.

10 am: Recepción y entrega de camiseta + welcome pack a todos los participantes

11 am: Bienvenida al evento por Xuan Lan

11:15 am: Formación grupos de nivel y comienzo clase de running en Parc de Joan Miró.

12:15 am: Vuelta entrenamiento + hidratación pre Yoga

12:30 am: Inicio Master Class de Yoga en Cúpula Events de las Arenas.

13:30 am: Fin clase de Yoga + Foto de familia

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