VELA ARADO
Ayuda a tu cuerpo y a tu mente a estar en perfecta armonía con las sesiones de yoga de Solán de Cabras. Estimula los órganos abdominales y las glándulas tiroides, estira los hombros y la columna vertebral y calma el cerebro. En esta sesión aprenderemos la postura de la Vela y el Arado para reducir el estrés y la fatiga. Namasté. #SoYoga