El agua con gas despierta cada vez más adeptos, pero al ser algo nuevo puede surgir la duda ¿es una opción saludable? La respuesta es sencilla: sí. Siempre que hablemos de agua mineral natural con gas o de agua carbonatada sin azúcares añadidos, estamos ante una bebida que hidrata igual que la tradicional, pero con un matiz diferente: la frescura y vivacidad de sus burbujas.
qué tipos de agua con gas existen.
¿Es bueno beber agua con gas?
El agua con gas hidrata igual que el agua sin gas y no aporta calorías. La diferencia está en su origen: puede salir ya carbonatada de manera natural en el manantial o añadirse en el proceso de embotellado. En cualquier caso, su composición es sencilla: agua y dióxido de carbono. No todas las aguas con gas son iguales, y conviene saberlo. Algunas son naturalmente efervescentes y otras se gasifican en fábrica. Si quieres profundizar en esta diferencia, aquí te contamosPrincipales beneficios del agua con gas
Más allá de su sabor burbujeante, el agua con gas ofrece beneficios sencillos y prácticos que la convierten en una buena alternativa para el día a día:- Hidrata igual que el agua sin gas, ayudando a reponer líquidos de manera natural.
- No tiene calorías ni azúcares añadidos, a diferencia de los refrescos.
- Aporta variedad en la hidratación diaria, ideal para quienes buscan un sabor diferente.
- Refresca con sus burbujas, ofreciendo nuevas sensaciones al beber.
- Es un complemento gastronómico: limpia el paladar y acompaña bien comidas o degustaciones.
¿Cuáles son las mejores aguas con gas?
No todas las aguas con gas son iguales. Su calidad depende de su origen, composición mineral y transparencia en el envasado. Las mejores aguas con gas son aquellas que mantienen su pureza desde el manantial, con una composición constante y equilibrada. Solán de Cabras con gas, procede de un manantial en la Serranía de Cuenca y se gasifica respetando su origen natural. Su composición mineral es estable y su envasado en botella azul protege el agua de la luz, garantizando que llegue al consumidor con las mismas características que en su origen. Cuando hablamos de las mejores aguas con gas, conviene fijarse en:- El origen (natural y protegido)
- La constancia mineral (que asegure el mismo sabor en cada botella)
- La ausencia de aditivos (solo agua y gas)