Ayuda a tu cuerpo y a tu mente a estar en perfecta armonía con las sesiones de yoga de Solán de Cabras. Con esta sesión estiraremos la columna, los hombros y el cuello. Proporcionará masaje a los órganos abdominales, aliviará los dolores de la zona lumbar, del cuello y del nervio ciático. Además ayudará a mejorar la digestión. Muy recomendable para las personas que sufren del síndrome del túnel carpiano. En esta ocasión aprenderás la torsión al suelo. Namasté. #SoYoga
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