ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Ejercicios para mejorar la flexibilidad

Combina ejercicios de flexibilidad con tonificación y recupera tu movimiento.

SESIÓN DE BALLET FIT

Tonifica, modela y gana en flexibilidad con estos ejercicios de Ballet Fit que se concentran en tus abdominales.

TONIFICA Y EJERCITA LOS GLÚTEOS CON SENCILLOS EJERCICIOS

Ejercicios precisos e intensos para tonificar la zona de los glúteos.

EJERCITA LOS BRAZOS DE ARRIBA A ABAJO.

Brazos tonificados con ejercicios de Ballet Fit que puedes hacer desde casa.

SESIÓN DE CARDIO

¿Una dosis de cardio? descubre nuestra propuesta de Ballet Fit.

TONIFICA TODOS LOS MÚSCULOS DE LAS PIERNAS CON UN SIMPLE Y RÁPIDO EJERCICIO.

Tonifica tus piernas con estos sencillos ejercicos que te proponemos de Ballet Fit.