ESTILO DE VIDA SALUDABLE

Tu sesión de yoga con Solán de Cabras. Práctica primera

Equilibrio entre cuerpo y mente gracias a las sesiones de #SoYoga de Solán de Cabras. Aprende hoy en la práctica primera: perro boca abajo y del niño y namasté.

TU SESIÓN DE YOGA CON SOLÁN DE CABRAS. PRÁCTICA SEGUNDA

Llena tu vida de paz, equilibrio y felicidad con las sesiones de yoga de Solán de cabras. Práctica 2: la postura del triángulo extendido y la media luna #SoYoga

TU SESIÓN DE YOGA CON SOLÁN DE CABRAS. PRÁCTICA TERCERA

Ayuda a tu cuerpo y a tu mente a estar en perfecta armonía con las sesiones de yoga de Solán de Cabras. Para la sesión de hoy tenemos la postura del guerrero III. Namasté. #SoYoga

THE GARAGE BY VERONICA BLUME

“The Garage”, un antiguo garaje de los años 40 convertido en un centro multidisciplinar ubicado en pleno corazón de Poble Sec, Barcelona.

EJERCICIOS PARA (RE) CONECTAR

Dar largos paseos al aire libre, dejarse llevar por el suave balanceo de un columpio, respirar y sentir cómo se expande la energía por el interior del cuerpo.

BARRECORE – LOS ABDOMINALES SÍ SON POSIBLES

La esencia de esta técnica se basa en combinar ejercicios isométricos de alta intensidad muscular.